简介
都是薏米红豆是祛湿的,对女性也比较好。有人又说煮水喝,我觉得只喝水,有点浪费,为了美容养颜,加了两枚大红枣进去,天然的甘甜,滋润!
原料
步骤
1薏米红豆洗净,浸泡两小时左右。
2大红枣切小丁,一起倒进豆浆机。
3添足水,我一般加到最大容量。
4按下营养米糊键,自动完成。
小技巧
1.如果来不及浸泡,也可以省略。 2.女同胞们喝的时候可以加点红糖哈。 3.根据个人喜好添加其他杂粮,那样会更香。
都是薏米红豆是祛湿的,对女性也比较好。有人又说煮水喝,我觉得只喝水,有点浪费,为了美容养颜,加了两枚大红枣进去,天然的甘甜,滋润!
1薏米红豆洗净,浸泡两小时左右。
2大红枣切小丁,一起倒进豆浆机。
3添足水,我一般加到最大容量。
4按下营养米糊键,自动完成。
1.如果来不及浸泡,也可以省略。 2.女同胞们喝的时候可以加点红糖哈。 3.根据个人喜好添加其他杂粮,那样会更香。