日式炸鸡+啤酒 0

简介

平时不怎么做油炸食品,原因就是怕油。这次做的炸鸡块,把皮下面的脂肪全切了,这样即使是油炸,也不会腻口。就算冷了也好吃。

原料

鸡腿肉2枚, 料酒1大勺, 盐 1小勺, 黑胡椒 少许, 蒜泥1/2小勺, 姜泥1/2小勺, 鸡蛋1个, 酱油 0.5大勺, 淀粉4-5大勺

步骤

1鸡腿洗净,清除血块,切掉多余脂肪(皮下面的脂肪也切掉)。切成适合入口的大小。蒜瓣和姜块擦成泥。

2把料酒,盐,胡椒,蒜泥,姜泥倒进鸡块里,用手抓匀。

3置于一旁20-30分钟。

4酱油倒进4中,混匀。

5倒入淀粉,鸡蛋打散,倒入鸡块里混匀。

6再次用手抓匀。

7锅里倒油烧至170℃(没有温度计,就用筷子伸进去测试,如果筷子周边冒泡泡就是可以了),下一半的鸡块。

8倒入鸡块后,马上用筷子或铲子划散。以防鸡块粘连在一起。

9第一遍炸至表面微黄后,捞出(大概3分钟左右)。第二遍锅内油烧至180℃,复炸2-3分钟,炸至表面金黄捞出后,控油。

10把啤酒从冰箱里拿出来,倒上!开喝开吃走起来!人生怎么能少了炸鸡和啤酒捏~~~~

小技巧

一 用油量最好没过鸡块。炸过以后的油用厨房纸过滤一下,可以用来做凉拌菜。如果要炒菜的话,锅烧热 后倒少许新油进锅,然后把菜倒进去翻炒,再倒过滤后的油,这样锅里温度降下来就可以避免油二次高温加热。

二 是蒜泥和姜泥,而不是蒜粒和姜粒。泥状比颗粒状能更好的附着在鸡块上。

三 控油。我炸好以后,把鸡块放在厨房纸上,这样可以多走掉点油。炸物本身就油,咱能少吸收点是一点。

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