番茄莲藕酒香牛腩 0

简介

小火慢慢炖煮2小时后,每一口都融合了所有食材和调味料味道的精髓,鲜嫩酸香^_^ 吃惯了牛肉和土豆的搭配,试试番茄与莲藕,也非常不错呢!

原料

西红柿 3个, 牛腩 500g, 洋葱 1颗, 蘑菇 若干, 莲 一段, 葡萄酒 少许, 番茄酱 5勺, 大料 3个, 桂皮 2片, 香叶 2片, 胡椒粉 少许, 姜 半颗, 蒜 5瓣, 生抽 少许, 酱油 少许, 盐 少许, 糖 少许

步骤

1牛腩切块,清水浸泡15分钟泡出血水,再入凉水煮开(可在凉水中加入料酒和姜片,进一步去腥膻味),沸腾后再煮2分钟,待血沫煮出后捞出,再用热水冲去牛腩表面的血沫。

2切好西红柿,洋葱,姜,蒜等配料备用。

3烧热油锅,下姜,蒜,西红柿,切好的一半洋葱(另一半出锅前放),快速翻炒出香味。

4加入焯水后的牛腩,并加入番茄酱,烹入葡萄酒(也可用啤酒或者料酒),生抽,继续翻炒。

5将炒锅中的食材和汤汁全部倒入砂锅中,加入开水(最好提前一次性加好,煲出来的汤汁会比较有味道),再加入姜片,大料,香叶,蘑菇(主要是提鲜用,也可不加,我用的是花菇),酱油2勺,大火煮开后转小火。

6小火慢炖半小时后加入藕片,再继续炖1小时以上(这样炖出来的藕会比较软糯,牛腩小火炖1.5小时就很烂了),中间翻搅数次,防止糊锅。

7出锅前3分钟加入剩下的一半洋葱片,并可根据个人口味加入黑胡椒粉,以及少量的糖,盐调味。完成!(^o^)

小技巧

炖牛肉时烹入葡萄酒会有特殊的香味,洋葱、番茄、黑胡椒和牛肉是绝配哦~~ˊ_>ˋ

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