烤羊肉 0

原料

羊里嵴 500g, 洋葱 1个, 西兰花 300g, 土豆 300g, 橄榄油 适量, 黑胡椒汁 适量

步骤

烤盘铺锡纸,涂橄榄油,依次铺土豆片,腌好的羊肉片(酱油,黑胡椒汁,淀粉),洋葱圈,西兰花,淋橄榄油,淋黑胡椒汁,置烤箱中部,上下火,200度,烤30分钟即可。烤15分钟时,顶部的蔬菜就熟了,取出顶部蔬菜,接着烤羊肉和土豆。

小技巧

蔬菜要提前取出,避免烤糊

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