酸奶水果沙拉 0

简介

沙拉酱热量比较高,我将其换成了酸奶,更加健康、开胃! 酸酸甜甜的味道,很讨小朋友欢心,不一会一盘水果沙拉就见了底。 草莓摆盘,更加美观,上面没有酸奶和蜂蜜,吃的时候再淋上酸奶即可。 红艳艳的草莓上,挤上雪白的酸奶,是不是很美呢?

原料

草莓, 火龙果, 香蕉, 苹果, 猕猴桃, 酸奶, 蜂蜜

步骤

1原料准备齐全,草莓洗净,对切开,其他水果则切正方形块

2先用带叶子的草莓尾部朝外,摆一圈。然后将揪掉叶子的草莓竖着摆一圈

3猕猴桃、苹果、香蕉、火龙果都切大块

4倒入酸奶

5放入一勺蜂蜜。(可以根据个人喜好添加)

6搅拌均匀

7将拌过的水果放在围边的草莓中间的盘子里面。吃的时候可以在草莓上面淋酸奶

小技巧

1、草莓对切,可以摆边,也可以直接拌到一起。 2、酸奶需要那种粘稠的,不能用优酸乳饮料代替哦。 3、蜂蜜可以根据个人喜好添加,但是不建议添加太多。 4、草莓围边,吃的时候可以再上面浇酸奶或者蜂蜜。

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