焦熘肥肠 0

简介

这个菜,很多人不吃,但是爱吃的人懂得,会很爱很爱...好久不吃,想的慌。

原料

肥肠, 蒜苔, 红柿子椒, 葱末, 姜末, 盐, 鸡精

步骤

1把肥肠洗净切小段,入高压锅焖10分钟左右,取出沥水备用。(超市买来的肥肠,一般都是处理过肥膘飞过水的,我买的黑山猪的绿色肥肠,处理的更干净。)

2炒锅少许一点点食用油,七成热,把沥干水的肥肠段放进锅中煸炒,待肥肠表面成浅浅的焦黄色即可。

3炒锅重新放油,油热后放葱花、姜末,再放入洗净的蒜苔,加少许水翻炒至9成熟。

4放入煸炒好的肥肠和红柿子椒,根据口味调入盐和鸡精,翻炒几下装盘即可。

小技巧

肥肠的多少和配菜都可以根据自己喜好随意配,如果爱吃,肥肠可以更多噢~~

相关菜谱