牛油果鸡蛋肉丁土豆饼 0

简介

营养超丰富 适合长身体的小朋友哦~

原料

土豆 大的话一只 小的话两只, 猪肉 土豆体积的1/4, 鸡蛋 3小只, 牛油果 小半只, 盐, 花生油, 生抽, 淀粉, 料酒, 胡椒粉, 黑胡椒

步骤

1土豆切丝或者粒,蒸软,捣烂为土豆泥,加入盐、黑胡椒、胡椒粉

2猪肉切成小粒,用淀粉、盐、胡椒粉、油、生抽、料酒腌制,蒸熟或稍微炒熟

3半只牛油果切成小粒

4三只鸡蛋打散,加小量盐、胡椒粉

5土豆泥、牛油果粒、熟猪肉丁、鸡蛋液倒在一起,彻底搅拌均匀

6热油锅,用汤匙舀,舀一汤匙就是一个饼,用力把汤匙里的糊状物甩到锅里,各个饼不要叠在一起。用汤匙压一下锅里面的糊状物,使成为饼状。

7饼的一面成形后,翻过来煎另一面。双面都成形后,可用锅铲铲起。

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