营养晚餐
牛油果 2颗, 油浸金枪鱼罐头 半罐, 鹌鹑蛋 6粒, 盐 少许, 胡椒粉 少许, 沙拉酱 适量
1两颗牛油果剖半，挖出来切成小块
2金枪鱼肉捣碎
3将事先煮好的鹌鹑蛋切半撒在上面
4撒一点点盐和胡椒粉，最后淋上沙拉酱，吃的时候拌匀就可以享用啦
