小米红枣南瓜粥 1

原料

小米，红枣，南瓜

步骤

1.小米用清水淘洗一次，一次就够了，洗得多了营养就损失了 2.红枣洗干净 3.南瓜去皮切小块 4.锅中放清水，放入红枣，小米和红枣，放火上煮开，后转中小火慢慢煮至南瓜融化粥粘稠时即可