木瓜的甜味与鱼蛋的鲜香完美融合，味道鲜美，做法简单——平平淡淡才是真。
主料：1，木瓜约300克，2，四海鱼蛋一包170克，配料：姜片，盐，油，水
1、电磁炉设定为炒菜模式，锅里倒入少许油，放入姜片将鱼蛋略炒； 2、鱼蛋炒后加水适量煮约3分钟加入切好的木瓜块； 3、再次煮开装盘即可。
木瓜富含各种维生素、矿物质、纤维素及果糖，木瓜味道清甜、软滑多汁，营养丰富。 四海鱼蛋为冷鲜产品，比速冻的味道鲜美；时间允许自己动手做鱼丸更美味。 木瓜不宜放太早，否则太熟影响菜品
