沙锅鱼头豆腐 0

简介

冬天滋补炖汤,无需大费周章

原料

鱼头500g1只,豆腐2-3块,大葱,小葱,生姜,料酒,食盐,鸡精,胡椒

步骤

1、鱼头对开,锅内少许大葱、生姜片爆香后将鱼头过油。 2、点少许料酒,加入足量高汤后大火烧开。 3、将烧开后的汤汁和鱼头放入沙锅中,滤去大葱。 4、豆腐切块码在鱼头周围,中火炖开后改小火炖15分钟。 5、食盐鸡精胡椒粉调味。 6、上桌前撒少许小葱花。

小技巧

1、鱼头煎的时候不要翻动,否则鱼头会散掉,影响外观。 2、豆腐最好选水豆腐,豆腥味没那么重,可以更好的保留鱼头的原味。不喜欢豆腐的,可以用白萝卜切片代替。

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