咸味燕麦球 0

原料

燕麦片: 120克, 西梅: 4颗, 橄榄油: 10克, 盐: 2克(或更少,适量即可), 牛奶: 适量, 白芝麻: 5-10克

步骤

1准备好材料,好像还有白芝麻,忘了拍照

2西梅剪碎,加入燕麦片。再加入橄榄油、白芝麻和盐,拌匀。

3加入适量牛奶,一点一点的加,加了就搅拌一会儿,看情况再加。不需要成为稀糊,只需要少量牛奶,让燕麦片逐渐粘黏,能捏成团即可。

4捏成直径约1厘米或1.5厘米的圆球,小一点烤制的时间会少一点。烤箱中层,上下管160-170度,40分钟,拿出来看看、尝尝,如果里面还不脆就再烤10分钟,时间到了可以继续在烤箱里放几分钟,稍冷却后尝起来是香脆的。

小技巧

  1. 燕麦片我采用的是快熟麦片,其他的没有试过,请自己衡量。 2. 盐请适量,不能再多了,否则就咸了。 3. 牛奶适量,不用过多,只为了让麦片产生粘黏感。 4. 每个人的烤箱温度不同,可以遵循低温慢烤的原则,也可以每次时间少一点,多观察一下,就不至于烤糊。 5. 西梅不加也可以,只是想消耗一下家里的零食。怕老公吃起来甜就没加几颗,如果喜欢甜可以多加的。

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