叉烧肉肉肉 0

原料

梅花肉: , 叉烧酱: , 蜂蜜: , 姜: , 料酒: , 老抽:

步骤

1梅花肉切条状(不要太小或者太厚,中等最佳)

2肉放在深一点的碗里,加入2-3勺叉烧酱(我用李锦记),一勺蜂蜜,一勺老抽,几片姜,少许料酒,揉匀,放入冷藏,有时间的话最好腌一晚上

3烤箱200度预热,肉放在烤架上,置于烤箱中下层,注意下面放一个带锡纸的烤盘,这样汁水不会低落到烤箱底部。 20分钟。

4把肉翻面,刷上一层蜂蜜,再烤五分钟!出炉!

小技巧

我一个人吃饭通常会用保鲜袋调好酱料,把肉腌制放冰箱,中午的时候肉菜就有啦!!而且还不用洗腌肉的碗ㄟ( ▔, ▔ )ㄏ

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