火腿胡萝卜丁葱头炒山药豆 0

原料

山药豆: 150g, 花生: 50g, 葱: 少许, 小米椒: 三支, 火腿丁: 50g, 红胡萝卜: 80g, 柚子酱油: 3g, 湖盐: 3g, 姜末: 少许, 蒜末: 少许, 洋葱: 30g, 芝麻: 1g, 绿椒: 半只, 黄豆酱: 5g

步骤

1山药豆要洗净,最好一粒粒洗因为比较难处理干净,花生泡水,准备好图中一应食材

2姜蒜火腿胡萝卜小米椒切丁,葱头切小片!

3花生和山药豆沸水煮10分钟,出锅沥干水,加黄豆酱拌匀

4热锅冷油,小火炒2-3分钟,加盐,柚子酱油!出锅,把油控干!放置一边

5热油爆香葱姜胡萝卜绿椒

6大火爆炒,先放葱头爆一下,之后放花生和山药豆,加盐炒一到二分钟放火腿丁,小火继续炒1分钟,关火时放芝麻

7出锅摆盘可以吃了!苏龙作品笑纳

小技巧

控制火候,

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