蒜蓉虾仁 0

原料

鲜虾: 500g, 大蒜: 八瓣, 干辣椒: 8只, 姜: 小块, 蛋清: 一个, 鸡精香料: 适量, 淀粉: 适量, 生抽和耗油: 适量

步骤

1鲜虾洗净,去头剥壳,清理虾线。虾肉放蛋清和淀粉、料酒、姜末和生抽腌制。

2姜切丝,蒜切沫,干辣椒切段。

3热锅冷油,下姜蒜干辣椒,小火翻炒出香味。倒入虾仁,大火快速翻炒至虾变色。

4加盐和鸡精,少许耗油,迅速翻炒,装盘。

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