天贝: 一包/约175克， 小油豆泡: 约10个， 辣椒: 半个， 大蒜抹: 1小勺， 小洋葱/小红葱（切片）: 1个， 青葱（切断）: 2根， 生抽: 2大勺， 糖: 1勺（可以不要）， 盐: 随意 （可以不要）， 水: 3大勺， 炒菜油:
1天贝切块
2豆腐洗干净
3热锅倒油 炒香大蒜辣椒和小洋葱
4放入天贝 豆泡 炒一会儿 浇上生抽糖盐水 盖上锅盖焖一会儿 水差不多快没有了放青葱
5拌了一会儿就ok了
