抹茶水果千层蛋糕(低脂无奶油版) 0

原料

抹茶粉: 10-15克, 鸡蛋: 2个, 黄油: 10克, 低筋面粉: 150-200克, 细砂糖: 45克, 低脂牛奶: 200ml, 酸奶: 300ml, weet-bix燕麦片: 4-5片, 火龙果: 一个

步骤

1面皮做法: 将面粉和抹茶粉过筛后放入盆中加入细砂糖和两个全蛋搅拌均匀,牛奶分次慢慢加入搅拌成面糊。将融化的黄油倒入面糊搅拌均匀后将面糊过筛1-2次,确保没有颗粒~盖上保鲜膜,放置冰箱半小时。

2千层夹心: 在面皮冷藏的时把稍后需要用的夹心准备好,火龙果切薄片,将酸奶与燕麦片放入碗中搅拌成酱。

3煎面皮: 不粘锅预热,舀一勺面糊倒进锅里,将面糊均匀的覆盖锅面,待边缘稍微变干,饼皮有气泡鼓起时,用面糊刮刀或木铲将其翻面再加热10秒左右,将煎好的饼皮盛出放入盘中晾凉。

4叠加开始 一层饼皮一层酸奶酱,一般隔2-3张饼皮就可以加入适当的火龙果片,用手轻轻按压,继续重复一层一层的叠加。

5将最后一片放上后,可以放上一些水果点缀,然后放入冰箱冷藏1-2小时

6开吃!

小技巧

抹茶粉和砂糖的量可以根据个人口味做适当的调整

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