早餐饼,牛肉饼+香蕉奶昔 0

原料

牛肉馅: 500g, 鸡蛋: 2个, 角瓜: 适量, 胡萝卜: 适量, 葱姜: 适量, 盐: 适量, 海鲜酱油: 适量, 调馅料或13香: 一小勺, 油: 适量, 面粉: 3瓢(适当调整)

步骤

1将角瓜,胡萝卜切丝,加入鸡蛋

2加入肉馅及所有调料,搅拌均匀

3搅拌均匀

4面粉边加水边搅拌,调成糊状

5面糊中加入调好的肉馅

6锅热油,小?加入肉馅面糊,慢煎

7出锅,香喷喷的肉饼!

82根香蕉,小半根黄瓜,2带牛奶,一起入料理机搅打

9搭配香蕉黄瓜奶昔食用,美美哒!?

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