Green smoothie for lillian 菠菜+生菜+黄瓜+蜜瓜 0

原料

菠菜: 1小把， 生菜: 1小把， 蜜瓜: 1/4， 黄瓜: 1/2， 水: 适量

步骤

1洗净，切小块

2加水，搅拌

3蔬菜和汁一起喝

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