宝宝辅食:菠菜泥米糊 0

原料

菠菜: 一小把, 米粉: 两勺, 配方奶: 60ml

步骤

1准备材料

2菠菜摘掉菜头,洗干净后,放入沸水中焯一下,捞出。

3菠菜放入辅食机中,打成菜糊

460ml水➕两勺奶粉调好配方奶,把米粉2勺倒入配方奶中,搅拌均匀细腻。

5将刚打好的菠菜泥和调好的米粉倒在一起,搅拌均匀为给宝宝即可

小技巧

1.由于宝宝吃的比较慢,天气冷米糊凉的快,建议宝妈们用大碗装半碗热水,把宝的小碗放在里面保持米粉的温度! 2.为了可以分辨出,宝宝吃什么过敏。建议一种辅食吃5-7天。 3.米糊一天只吃一顿,一岁之前每天要保证800ml的奶量

相关菜谱