米汉堡・ライスバーガー 0

原料

蒸米饭: 200g, 土豆淀粉: 1tsp, 芝麻油和蔬菜油: , 酱油: , 牛肉片: 100g, 胡萝卜: 20g, 洋葱: 20g, 细豆角: 20g, 照烧酱: 2tbsp, 清酒: 0.5tsp, 白芝麻: , 卷心菜叶:

步骤

1制做米饼:刚蒸好的米饭中加入土豆淀粉,搅匀(注意不要把米压烂)。用保鲜膜裹住把米饭捏成饼状。用芝麻油涂不粘锅底,把米饼煎至焦黄。煎到一半时在米饼的一面洒一些酱油。

2制做内馅:牛肉用盐,胡椒,和清酒腌制。锅中加入蔬菜油,先炒好混合的胡萝卜丝,豆角丝和洋葱条,稍微变软后把它们推到一边,再加入一些油,煎牛肉。牛肉快熟时调小火,加入照烧酱拌匀(蔬菜和牛肉不要混合起来)。把蔬菜放到盘子上放凉(避免它们变腻)。

3把米饼放到烘焙用纸上,依次铺好卷心菜叶,炒蔬菜,牛肉,芝麻,最后放上另外一块米饼,包好。

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