霞浦紫菜: 若干， 盐: 一点， 黑芝麻: 若干， 橄榄油: 一点
1清水洗清紫菜，拉成丝。
2在干净的紫菜中加入盐，拌匀。
3把拌好的紫菜倒入锅里，用筷子转炒
4水分干点后，加入橄榄油，撒上黑芝麻。
5继续炒制，至紫菜变得干脆。
6上盘，待冷后放入保鲜盒内保存。可作零食，也可在面条或米饭上加入，香脆鲜美。
