绿豆酿莲藕 0

原料

: 2节, 没皮绿豆: 适量, 有皮绿豆: 1小把, 瘦肉: 400克, 盐: 适量, 冰糖: 10克, 油: 少许, 酱汁材料: , 生抽: 适量, 蚝油: 适量, 白糖: 少许, 淀粉: 少许, 油: 少许

步骤

1准备材料

2没皮绿豆提前20分钟泡软放盐,白糖,油每样一点点就好了,搅拌均匀

3莲藕去皮在顶部切开

4把绿豆酿入,可以用筷子一点一点推进去,8成满就可以了

5把刚才切开那片重新放回去,用牙答固定,一定要固定好哦

6瘦肉焯水洗干净,有皮绿豆一小把就够了,把绿豆洗干净

7汤锅放水把酿好的莲藕放入还有瘦肉,绿豆,再放几粒冰糖,冰糖可以不放,一定要放多一点水哦!就像平时煲汤一样,大火烧开煲半小时再改用中火煲1小时

8煲好后把莲藕捞出

9莲藕汤放一点盐进去,一碗浓浓的莲藕绿豆汤

10把莲藕切片,莲藕和汤一起吃也可以

11锅放一点水,蚝油,生抽,油,白糖煮开,用淀粉水勾一个薄薄的芡

12淋在莲藕上面

小技巧

其实放猪骨一起煲会更香,刚好冰箱有瘦肉,所以就用瘦肉吧!

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