烤派沙拉“健身小厨” 0

原料

鸡胸肉: 120g, 草莓: , 水萝卜: 53g, 白菜: 130g, 面包丁: 80g

步骤

1准备!

21、食物称重; 2、大家可以把买来的面包切块,加入椒盐和胡椒,放入烤箱180度10分钟,烤出来的面包十分香脆可口,并且不用担心热量会增加(细微增加)。

33、用盐,香草叶,蒜蓉,自然,盐,料酒腌制鸡胸肉20分钟+; 4、入烤箱190度15分钟即可;

4成品

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