米饭: ， 糖: ， COOK100普罗旺斯腌肉料: ， 红葡萄酒: ， 元葱: ， 胡萝卜: ， 牛肉馅: ， 海苔: 手卷寿司海苔
1准备材料
2将元葱、胡萝卜切碎末，牛肉用COOK100普罗旺斯腌肉料加红葡萄酒拌均腌置40分钟入味
3锅内入少许黄油
4先炒元葱和胡萝卜
5元葱和胡萝卜炒香后加入腌好的肉馅一起翻炒至熟透
6炒好的普罗旺斯肉馅
7一张手卷寿司海苔剪成四个方形
8将米饭均匀的薄薄地铺一层在海苔上，再铺一层炒好的肉馅
9肉馅上再铺一层薄薄的米饭四角搭起即可
