茶姑大骨汤 0

原料

大骨一根: , 茶姑数量20根左右: 根据自己喜好而定, 榴梿核: 吃完榴梿留下核

步骤

1大骨分2半,姜去皮切片

2大骨冷水下锅,放入姜,料酒。3分钟水开去除血沫,在用热水洗净大骨。

3换沙锅,把大骨原汤,姜,榴莲核一起到入沙锅,茶姑去根放入,大火汤沸了,加几滴醋,改小火炖煮3个小时。

4茶姑大骨汤完成

小技巧

1.冷水下锅,炖的汤白,大骨一定的洗干净,如果大骨血水多可以先用冷水泡半个小时。 2.榴梿性热尤其对来大姨妈时,这个汤,最适合。 3.放入醋可以除腥,还帮助营养吸收。

相关菜谱