桃胶皂角米银耳汤 0

原料

桃胶: 10g, 皂角米: 10g, 银耳: 2大块, 枸杞: 10粒, 冰糖: 适量

步骤

1睡前泡发桃胶和皂角米,清晨换水去除杂质继续泡发

2清晨泡发银耳,并去除根部

3将泡发好的食材放一起备用

4将食材放入养生壶,放入矿泉水调制煲汤档位。

5转至慢火后加入冰糖和枸杞,炖制2小时左右即可享用。

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