青蒜炒萝卜丝 0

原料

大蒜叶子: 我用洋葱代替了, 姜: , 葱: 不加也行, 菜油: , 干辣椒: , 植物油: , 料酒: , 糖: , 酱油: , 陈皮或橘子皮: 不加也行, 盐:

步骤

1下葱姜蒜 辣椒末 橘子皮爆香

2下大蒜和萝卜丝爆炒

3加料酒再次翻炒

4差不多了就调味即可关火

小技巧

大蒜一次不能食入过多。阴虚火旺者宜少食或不食,胃溃疡及十二指肠溃疡或慢性胃炎患者,最好不食。吃大蒜后口腔内留有气味,嚼一点茶叶或用浓茶漱口或吃几个大枣可以去除。

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