鸡: 1只， 胡萝卜: 一根， 洋葱: 半个， 土豆: 一个， 西红柿: 两个， 大葱: 半根， 豌豆: 两把， 土豆: 一个
1鸡去皮，去油
2锅内烧水先把鸡抄一下
3准备好蔬菜
4另烧一锅水，放入抄好的鸡和蔬菜
5水开后转文火炖2.5-3小时
6完成
鸡要去皮去油 熬好的鸡汤放凉后再去次油 鸡胸肉可以打成泥给宝宝吃
