柠檬蜂蜜菠萝汁 0

原料

菠萝(小): 3个, 蜂蜜: 1勺, 青柠檬: 1个

步骤

1本地菠萝削皮,不用泡盐水,切小块。放进榨汁机。

2本地青柠檬1个榨汁,将柠檬汁也放入榨汁机。

3加水,三分之一杯到二分之一杯就可以,视个人口味。加一勺蜂蜜。

4榨半分钟就可以了

小技巧

有着柠檬清香和菠萝浓香,酸甜可口,清热养颜。加水榨汁会稀释口感,加上柠檬和蜂蜜增加了口感,更可口。相比原汁机,保留了果肉的粗纤维,营养更丰富。不妨试试!

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