学生早餐 -----快手蒜香炒饼 0

原料

饼丝: 一小牙, 圆白菜: 适量, 西红柿: 一个, 蒜末: 少许

步骤

1提前把饼切成细丝。这步最好自己做。现成的饼丝太粗。

2圆白菜切丝。西红柿切丁。

3锅中油热后呛葱花,香味出来后放圆白菜丝翻炒,再倒入西红柿丁,加少许酱油,继续翻炒。很快就有汁水出来。把饼丝撒在菜上,盖上锅盖,小火焖一会儿。水快干了,就加盐拌匀关火。

4蒜切末,放在炒饼的顶上,不拌开!在蒜末上倒少许醋(特别推荐宁化府的醋,每次回家一定要扛回来几桶)。还是不拌开!

5单独再烧一点油,放入几个花椒炸香。把花椒取出扔掉。花椒热油倒在蒜末上浇。然后拌匀饼丝。很快香味就出来了。开吃吧!

6再搭配上汤或者牛奶,还有新鲜水果。小朋友会很喜欢。

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