四季豆烩肉 0

原料

四季豆: 适量, 五花肉: 适量, 盐: 适量, 大蒜: 适量, 葱: 适量, 酱油: 适量, 鸡精: 适量, 干红椒: 适量, 姜: 适量, 食用油: 适量

步骤

1将四季豆洗净,切断,放入清水(或盐水)浸泡15分钟。

2五花肉切片,放适量酱油 盐腌制15分钟

3把姜切丝,葱切段,干红椒切丝,蒜拍成末备用

4开火,待锅热后,导入适量食用油,油热后放入五花肉 翻炒至五成熟放入姜丝辣椒丝继续翻炒至肉熟 倒入四季豆放入适量的盐翻炒(切记不要放水) 期间放入蒜末  待快熟之后 放入葱 鸡精 出锅

小技巧

把四季豆放入盐水了泡为了去毒,翻炒时不要放水(干煸) 味道会更好

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