胡萝卜碎肉米饭(改善食欲的米饭) 0

原料

猪肉切碎(带点肥肉会更香): 小半碗(以下根据实际情况取量), 胡萝卜切碎: 一根, 大米: 2筒半, 姜片: 三片, 玉米油(加一点鸡油会更香): 少量

步骤

1碎肉要带一点肥肉才更香,抹料根据个人口味和喜好,我加的是生抽、鸡精、玉米油,混合均匀,静放备用。

2不怕麻烦就多切一下吧……切好备用

3淘好大米最好晾一下,也可以不晾

4倒入少量玉米油,先开大火十秒,再转小火等几秒,不要油太烫,不然姜片会焦,爆十秒钟即可。

5小火下肉,炒至变色再加入胡萝卜,翻炒均匀即可。

6倒入大米,翻炒至全部沾上油即可起锅。

7倒入电饭煲中,加一点自己喜欢的调味,如盐少量……一切程序选择平时煮白米饭的程序即可,不需要多加水。

8耐心等待三十五分钟吧……

9香喷喷的大米饭出炉啦……宝贝会更有食欲吧?即使平时只吃素,不吃大肉也没关系了呢!嘻嘻

小技巧

从头到尾油不要加多了哦,宁少勿多,否则会油腻腻的!给肉和料也要注意,不要加太咸,如果这一步盐多了,那就在电饭煲那步别加盐或少加了,饭味道清淡一点有利健康!亲们还可以考虑用莴笋杆、土豆或菜叶等来取代胡萝卜,也可不加碎肉,做清淡口味的!没食欲时最实用了!

相关菜谱