香蕉: 1根， 哈密瓜: 1/4个， 脱脂牛奶: 200ml， Meet-bix麦片: 1块
1德运脱脂奶粉泡一杯，晾凉备用，哈密瓜去皮切块，香蕉剥皮切段
2哈密瓜块，香蕉段，放入杯身
3倒入脱脂牛奶，拧紧盖好
4上机身十秒钟后，倒入杯中，撒上麦片脆。完。
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如果你不在减肥期间，可换成全脂牛奶，口感更顺滑?
