西兰花炒青椒 0

原料

西兰花: , 红青椒: , 绿青椒: , 瘦肉: , 蒜:

步骤

1西兰花过水(放盐)

2红、绿青椒切块。

31油开,放蒜末。2放入红绿青椒。3放西兰花炒1分钟。

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