迷迭香:香椿豆腐羹 0

原料

香椿: 1把, 嫩豆腐: 1块, 高汤: 250毫升, 芡粉: 适量, 香油: 几滴, 黑胡椒: 1/2茶匙, 盐: 1茶匙

步骤

1香椿、嫩豆腐、高汤等备料

2香椿热水焯水后切碎

3嫩豆腐切块

4锅中热油,煸炒香椿后盛出备用

5煸香椿的余油加一碗高汤烧开

6加入豆腐块再次烧开

7倒入煸好的香椿至烧开

8加盐和黑胡椒并洒上麻油

9最后用水淀粉勾芡

10完成喽

小技巧

1. 香椿性味温苦,具有祛风利湿,止血止痛的功效。 2. 香椿芽含有较多的亚硝酸盐,并随存放时间的延长而增多。用沸水焯烫的香椿亚硝酸盐含量大大降低,所以一定要先沸水焯水

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