红豆沙椰蓉糯米糍 0

简介

绝对的低糖低脂饱腹减肥食品~~~而且制作过程超简单。

原料

糯米粉160g,牛奶150g,糖30g,植物油10g,红豆沙30g,椰蓉少许

步骤

1、糯米粉、牛奶、糖、油揉匀。 2、取10g左右糯米面,揉圆,压扁,包入少许红豆馅。 3、蒸锅加热至沸腾。 4、糯米糍底部粘椰蓉(防止粘锅)放入蒸锅,两个糯米糍之间留2厘米左右间隔。 5、中火蒸8分钟。 6、出锅后趁热裹上椰蓉。 7、晾凉享用~~~

小技巧

1、一定要底锅里水沸腾再放上蒸锅。 2、蒸锅里水一定要擦干。 3、趁热裹椰蓉,冷了就裹不上了。

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