活力蒸鳕鱼 0

原料

鳕鱼块: 适量, 小葱: 2根, 菜心: 2根, 香菇: 3个, 生姜: 一块, 熟芝麻: 适量, 胡椒粉: , 盐: , 香油: , 蒸鱼鼓油: , 料酒:

步骤

1食材准备

2腌制鱼肉 将鱼肉加入少许盐,胡椒粉,少量料酒腌制,轻拍加速入味

3青菜心、香菇焯水 PS:可放入少许的盐及食用油,让食物充满底味,色泽明亮

4葱切段,姜切片 PS:将葱段平铺鱼块底部,姜片放在鱼上,去除腥味

5开始蒸鱼 PS:水烧开将鱼肉放入蒸锅中,约6分钟

6调汁 PS:加入蒸鱼豉油、胡椒粉、香油,兑少许水,搅拌均匀

7葱切末,姜切丝

8做造型 PS:去掉姜片,沥干鱼肉,将姜丝及葱末放至鱼肉上部 将菜心及香菇放入盘中

9浇汁爆香 PS:将调好的汁浇到蒸好的鱼上,将油烧制八成热,爆香葱姜,洒入熟的黑芝麻

10Bingo!完成!可以开动了哦!

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