米饭 steamed rice: ， 鸡蛋 egg: ， 胡萝卜carrot: ， 韭菜 chive: ， 香葱 green onion: ， 火鸡肉 smoked turkey:
1油煸胡萝卜，加花椒（辣椒），咖喱粉
2加鸡蛋打碎翻炒
3加韭菜和香葱炒香，撒入切好的熏火鸡肉
4加入米饭 翻炒均匀 最后加一点酱油
不要吝惜油 油可以溶解胡萝卜中的胡萝卜素和咖喱粉中的姜黄素
