焗红薯 0

原料

红薯: 一大颗, 炼乳: 适量, 芝麻: 少许, 蜂蜜: 少许

步骤

1红薯挑大的,长的饱满的那种,去皮后切片放入碗中隔水蒸透

2蒸透的红薯去掉底部汤汁后捣碎,如果不追求完美勺子压烂就好,因为给宝宝吃生怕有差错,所以我用了漏筛全部过了遍筛,这样吃起来更细滑

3过筛的红薯泥加入炼乳按一顺方向使劲搅拌,炼乳的用量随着个人的甜度添加,宝宝用的话因为红薯本身已经有甜度,所以不建议过多,有点香味就好

4搅拌均匀的红薯泥取适量放入手中,手事先用水打湿,这样薯泥不会沾手,搓成圆球,放进事先准备好的纸托

5依次将薯球制作完毕

6取一鸡蛋黄,用刷子轻轻刷满薯球可刷到的全部表面,撒上黑芝麻做点缀,放入180度的烤箱十分钟左右

7十分钟后取出烤盘,用小勺挖少许蜂蜜淋在每个薯球顶部,再入烤箱三到五分钟,看到薯球顶部有微微焦糖色便可出炉了!

小技巧

这款焗薯球用料比较简单,更健康,更适合小朋友食用,而且味道也丝毫不逊色哦!

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