人参炖鸡汤 0

原料

老母鸡: 半只, 人参: 20g, 红枣: 4~5个, 生姜: 3~4片, 枸杞: 适量, 盐: 适量

步骤

1将所有食材备好,人参、红枣洗净,鸡斩块后焯水。

2将所有材料放入炖盅内胆,加入适量的水。

3将炖盅内胆放入电炖盅内,选择炖汤功能,隔水炖3小时。

4炖好后加盐调味即可。

小技巧

人参鸡汤是食料滋补中的佳品,是最具代表性的传统料理之一。特别适合体寒、贫血的女性在秋、冬季饮用, 一道暖暖的人参鸡汤,补足气血,元气满满的度过秋冬。

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