香煎小桂鱼(简单版) 0

原料

小桂鱼: 5只, 青椒: 100g, 大蒜: 一个, 盐: 适量, 蒸鱼豉油: 适量, 菜籽油: 适量, 姜丝: 适量

步骤

1小桂鱼洗净背面划十字花刀,抹盐,腌制30分钟;青椒切圈,大蒜切碎,生姜切丝,备用。

2锅内倒入菜籽油烧热转小火,入姜丝,入小桂鱼

3将鱼煎至两面金黄,锅内放入切碎的青椒和大蒜

4先用锅铲将鱼拨至一边,向青椒、大蒜中放入适量的盐、蒸鱼豉油,翻炒均匀至熟;然后将鱼和青椒、大蒜一起轻微翻炒一下。

5出锅摆盘

小技巧

桂鱼事先用盐腌制更容易入味;如果腌制的盐量刚好入锅小火慢煎时不必再放盐

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