土豆: 2个， 黄瓜: 半根， 洋葱头: 半颗， 香菇: 几朵， 千岛酱: ， 黑胡椒粉:
1准备材料如图
2香菇过水烫一分钟左右，于黄瓜、洋葱、切碎装盘
3土豆切块入水煮水，也可蒸熟，让入容器中，戴一次性手套碾成泥，趁热放入黑胡椒粉，盐调味，适合自己口感即可。
4土豆碾成泥后加入所有食材，充分搅拌，最后根据个人口感放入千岛酱。
5趁热捏成泥，装盘。
喜欢口感丰富的可以加入午餐肉，金枪鱼等。
