轻松熊便当(蛋包饭配培根蔬菜卷) 0

原料

米饭: 1盘, 鸡蛋: 1个, 番茄酱(米饭): 1汤匙, 番茄酱(装饰): 适量, 培根: 6片, 胡萝卜条: 适量(1/3根), 西芹条: 适量(2大片), 脆皮肠: 2条, 青菜: 适量(5条), 以上食材可以选自己喜欢的: 分量按便当大小决定!, 调味: , 盐: , 油: , 糖: , 海苔: 小片

步骤

1首先蔬菜煮一下,我这里是等下要吃的,一起煮!胡萝卜和西芹也熟一下,不要煮太久大概1-2分钟。

2米饭拌入茄汁,留一点不拌,备用。

3蛋打散,煎成一张蛋皮。培根把胡萝卜和西芹卷起来,放锅里煎到外皮金黄色,脆皮肠可以直接煎熟,也可以改刀成你喜欢的形状。全部放盘里备用!

4将米饭用保鲜膜包好,捏出熊的耳朵、头、身体、手脚,白色的捏2个比耳朵小一点的半圆,和一个小小的椭圆形。然后拼起来

5用海苔剪出眼睛、鼻子、嘴巴,摆上去。盖上蛋皮,放好配菜,挤上番茄酱!ok!我用了半小时搞定咯!

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