【辅食】牛肉银鱼香菇白菜蛋饺 0

原料

牛肉: 70g, 银鱼: 30g, 香菇: 20g, 白菜: 10g, 芝麻油: 几滴, 鸡蛋: 3个, 淀粉: 少许, 水: 少许

步骤

1备好食材,牛肉提前用清水浸泡半小时,期间记得换水

2牛肉、银鱼、香菇、白菜打碎,滴几滴芝麻油(或香油、其他油),搅匀成肉馅

3少量淀粉加少许水搅匀,鸡蛋打散,将水淀粉倒入蛋液中,搅拌均匀

4锅小火烧热,刷一层油

5倒入少许蛋液,摇晃锅将蛋液均匀摊平

6蛋液底凝固但表面还未凝固时放入少许肉馅

7趁着蛋液没有全部凝固,用铲子将蛋饼对折,包住肉馅,并用铲子压一压蛋饺边缘

8重复以上步骤直至用完所有的蛋液,做好的蛋饺分成分冷冻,每次吃上锅蒸熟或者煮熟即可食用

小技巧

1)我买了这种特殊的锅来做蛋饺,但用处很有限,家用炒锅、炒勺、平底锅都可以用来做蛋饺 2)蛋饺需蒸熟或煮熟后才能食用 3)一定要趁著蛋液没有完全凝固时将蛋饼对折、压边 4)肉馅不要多放 5)这个量可以做将近30个蛋饺

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