芦笋油闷大虾 0

原料

芦笋: 0.5磅, 带头虾: 0.5磅, 葱: 3根, 姜: 5片, 蒜: 3瓣, 干辣椒段,花椒粒: 适量, 料酒: , 生抽: , 醋: , 盐: , 糖:

步骤

1带头虾去虾线,开背或用牙签挑出虾线均可,洗净,沥干水。

2芦笋洗净切段。 葱切段,姜蒜切片。

3锅中放油,油6成热时放入干辣椒段和花椒炸香,倒入葱姜蒜炒香。

4倒入大虾,翻炒,加入料酒,糖,生抽,醋。锅中混合均匀后,盖上盖子焖烧大约10分钟。

5加入芦笋翻炒,加盖再焖大概3分钟。

6如果味道不够可适量加盐,转大火开盖使水汽蒸发后即可出锅。

小技巧

我喜欢带头虾,老美超市的虾都是冷冻的,做不出来什么味道。芦笋是很健康的蔬菜,建议大家多吃,味道也是很不错的。

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