宝宝玉米香肠 0

原料

瘦肉: 120克, 蛋清: 20克, 胡萝卜: 20克, 玉米: 20克, 淀粉: 30克, 清水: 20克

步骤

1首先准备好材料 做起来的时候会方便一点 你们有这个习惯吗

2把瘦肉、玉米、胡萝卜切碎放入料理机打成泥状,如图

3然后把肉泥拿出 加入淀粉和蛋清搅拌均匀 一岁多的宝宝可以适当的加一点调料,味道会更好

4如图

5用筷子把肉泥放在锡纸上铺成长条

6从一头慢慢卷起

7如图,两边封紧

8大火烧开转小火蒸25分钟即可

9宝宝香肠可以下面条,也可以炖在粥里面,当零食吃也是特别香的

小技巧

一顿不要吃太多哦,少食多餐才是正确的饮食习惯

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