番茄龙利鱼(简单版) 0

原料

龙利鱼柳: 2块, 西红柿(大): 两个, 白胡椒粉: 适量, 食用油: 适量, 姜丝: 适量, 盐: 一勺, 玉米淀粉: 两大勺, 亨氏番茄酱: 两大勺

步骤

1龙利鱼柳解冻之后用厨房纸尽量吸干水分,切成2cm左右的方形小块。加胡椒粉,姜丝,食用油拌匀腌制20分钟。

2番茄洗净削皮去掉把子部分去掉,切成和龙利鱼差不多大小的丁。加一大勺盐拌匀,腌制约3-5分钟。

3锅里加食用油烧热至无泡,倒入腌制好的番茄大火翻炒几分钟,至番茄出汁,再继续炒2、3分钟。

4加入两大勺番茄酱,用锅铲翻拌融化。

5加入两小碗清水烧开。

6腌好的鱼肉里拌入玉米淀粉拌均匀,放入烧开的锅里煮沸至汤汁收水变浓稠大约5分钟即可。

7热气腾腾,鲜嫩多汁的下饭利器就做好啦!

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