彩虹披萨 0

原料

面包片: 两片, 甜椒: 适量, 熟玉米粒: 适量, 西兰花: 一小朵, 大虾: 两只, 豌豆: 适量, 紫薯: 一个, 芝士: 适量, 番茄酱: 适量

步骤

11.取出一块从烘焙店买来的吐司面包,切去四边,平铺在烤盘上;食材准备完毕。

22.玉米和紫薯蒸熟,大虾煮熟,西兰花和豌豆煮熟,西红柿、红色甜椒,洗净切丁;

33. 面包涂上一层洋葱番茄酱;

44.撒一层芝士;

55. 食材按照图中的样子摆放,一层一层彩虹的样子就展现出来啦;

66.预热烤箱175℃。放入烤箱烘焙20分钟左右~

小技巧

妈妈们都知道,很多孩子其实挑剔蔬菜的,而这些可爱的小披萨可以超级方便的加入各种各样的蔬菜。比如和可以西红柿、橙色和红色甜椒、玉米粒、青椒、西兰花、紫薯和紫色洋葱等等。 如果你的宝贝对蔬菜的接受度很高,蔬菜粒可以大一点~我的小女孩儿现在还比较小,所以我进行了改良,适合小一点的宝宝吃,当然也更适合对蔬菜接受度比较差的宝宝哦~ 首先,食材方面,蔬菜当然要切得更小一点,而且要让一部分蔬菜消失于无形,比如宝宝不爱吃菠菜,我会将菠菜打成泥,取适量跟番茄酱混在一起;再比如宝宝不爱吃洋葱,我会选择将洋葱切成小粒,入锅加一点点核桃油,将洋葱炒软,与番茄酱混合,这样其实味道更赞哦!第二,由于小宝贝咬力不足,披萨皮换成松软的面包切片就ok啦。

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