宿舍版--人参豆腐排骨汤 0

原料

排骨: 400g, 美国参: 一根, 豆腐: 一块, 盐: 适量, 黑胡椒粉: 适量, 生姜: 8片, 枸杞: 大约20颗

步骤

1排骨洗净,锅中烧开水。将排骨和3片生姜加入开水锅中焯烫,除去血水,等水再开后将排骨捞出

2小炖锅洗净,锅底码上5片生姜和美国参,再放入排骨,再加入洗净的豆腐小块,注入冷水至刚刚没过豆腐。

3低档炖8小时或高档4小时。断电,加入一点枸杞闷一下,再加盐和黑胡椒粉调味

小技巧

1.焯水的时候,不用将排骨全部焯熟,还要炖的; 2.1.5L的炖锅放入一斤的排骨是极限了,煲汤大概2-3人份

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